武蔵小杉に引っ越してきたときに悩んだもの一つにフィットネスジムがありました。運動不足解消と健康のために総合フィットネスジムに行くことを決めてはいたものの、店舗によって営業時間や設備も違うため各社ホームページをみたり、体験に行ってみたりとかなりの時間を費やしてしまいました。そんな方に必見の比較表と施設概要をまとめましたので参考にしてください。
フィットネスジム比較
| 東急スポーツオアシス | セントラルフィットネス | コナミスポーツ | エニタイムフィットネス | |
| 駅からの距離 | JR南武線北口より徒歩1分 東急東横線より徒歩1分 | 東急東横線・JR南武線より徒歩5分 ＪＲ横須賀線新南口より徒歩1分 | 東急東横線より徒歩1分 JR南武線より徒歩3分 JR横須賀線新南口より徒歩5分 | 東急東横線・JR南武線より徒歩1分 |
| 24時間営業 | ○ | ○ | – | ○ |
| 営業時間 | 平日:10:00 ～ 23:00 土:09:00～21:00 日祝:09:00～19:00 | 平日:10:00 ～ 23:00 土:09:00～21:00 日祝:09:00～19:00 | 平日:10:00 ～ 23:00 土:09:00～21:00 日祝:09:00～19:00 | スタッフアワー: 11:00～20:00 |
| セルフ営業 | 平日 23:00 ～ 09:00 土 21:00 ～ 09:00 日祝19:00 ～ 09:00 | 平日 23:00 ～ 09:00 土 21:00 ～ 09:00 日祝19:00 ～ 09:00 | – | 上記以外 |
| 休館日 | 火曜 | 木曜 | 金曜 | – |
| ジム | ○ | ○ | ○ | ○ |
| フリーウェイト | ○ | ○ | ○ | ○ |
| プール | ○（ジャグジーあり） | ○（ジャグジーあり） | ○（ジャグジーあり） | – |
| スタジオ | ○ 2面（HOTヨガあり） | ○ 2面（HOTヨガあり） | ○ 2面 | – |
| その他 | ボディケアサービス | マルチスタジオ（卓球/ゴルフレンジ） 屋上（フットサル、テニス） ラウンジ なごみ鍼灸整骨院 | エステティック | セキュリティキーで全国の エニタイムが利用可能 |
| 風呂 | シャワールームのみ | シャワールームのみ | ○ | シャワールームのみ |
| 水風呂 | – | – | ○ | – |
| サウナ | ○ | ○ | ○ | – |
| 駐車場 | 専用駐車場はなし | ビル共用 2時間まで無料 以降30分毎に200円の延長料金 | ビル共用 2時間500円(税込) 以降は30分ごとに200円(税込) | ビル共用 利用可能時間 6:30～23:30 8:00～24:00 30分/300円(税込) 0:00～8:00 60分/100円(税込） |
| 駐輪場 | あり | あり | 自転車:2時間まで無料/以降 上段10時間毎100円(税込) 下段5時間毎100円(税込) バイク :2時間まで無料/ 以降 2時間毎100円(税込) | 24ｈ 2時間無料 150円/10時間毎（税込） |
| 料金プラン | 10プラン | 13プラン | 8プラン | 1プラン |
| 最安料金プラン | 7,700円/月24plus | 4,950円/月ミッドナイトモーニング | 2970円/回都度利用プラン | – |
| 全日プラン | 14,080円/月フルタイム | 11,880円/月シングル | 16,060円/月 | 8,778円/月 |
| 最高料金プラン | 16,280円/月グランドマスター | 14,960円/月マスターシングル | 16,060円/月 | – |
各施設概要
東急スポーツオアシス武蔵小杉24puls
株式会社東急スポーツオアシスが運営するフィットネスジムです。Well-being First!を企業MISSIONに、だれもが、いつでも、よりよいココロとカラダへ。導いてくれます。
武蔵小杉駅北口からすぐに位置していますので、会社帰りなど通いやすいですね。24時間営業で仕事で忙しい方も早朝や深夜に汗を流して体調管理することができるのは嬉しいですよね。
多数のプログラムはもちろんですが、大人向け、子供向けのスクールも展開しています。OASIS アプリやWEB GYMなどデジタルでのサポートも充実しているは特徴ですね。
電話番号：044-722-5222
住所：神奈川県川崎市中原区小杉町1-403
セントラルフィットネスクラブ24武蔵小杉
セントラルスポーツ株式会社が運営するフィットネスジムで、『0歳から一生涯の健康づくりに貢献する』を経営理念に“心とカラダの健康づくり”をサポートしてくれます。
JR横須賀線新南口を出て、徒歩1分でグランツリー武蔵小杉の目の前に位置しています。24時間営業で、早朝深夜までランニングマシーンで汗を流している方が外から見えます。土日はスイミングスクールの子供たちも多く、家族で利用している方も多いのではないでしょうか。
定番のマシンやスタジオプログラムだけでなく、屋上ではテニスやフットサル、マルチスタジオではゴルフや卓球など幅広い用途で利用されていることが特徴です。
オンラインやプライベートレッスンも充実しています。
電話番号：044-455-0201
住所：神奈川県川崎市中原区新丸子東３丁目１１５９
コナミスポーツクラブ武蔵小杉
コナミスポーツ株式会社が運営するフィットネスジムです。
東急東横線からは徒歩1分、JR横須賀線南口から徒歩3分でフーディアムの3-4階に位置しています。
マシンジムだけでなく、プールエリアにはアトラクションプールがあってジャグジーでマッサージが可能です。また武蔵小杉のフィットネスでは唯一お風呂とサウナと水風呂が揃っていて、大きなお風呂に入りたい方やサウナ好きにはたまらない特徴です。
電話番号：044-431-4090
住所：神奈川県川崎市中原区新丸子東3丁目1100１-14
エニタイムフィットネス武蔵小杉店
アメリカ生まれ日本初の24時間型ジムで国内は1000店舗以上、海外でもいつでもどこでも利用できるフィットネスジムです。
会社員で出張先や旅行先でも、意識しているとほとんどの街で見かけるようになりましたので、ウェアだけあればいけちゃいますね。
スタッフアワーのみスタッフが在室していますが、基本セルフで時間も周りも気にせず、ひたすらにフィットネスに専念できることはいいですね。
パーソナルトレーニングもありますので、時間がない方も効率良く成果を出すには活用しない手はないです。
電話番号：044-299-8757
住所：神奈川県川崎市中原区小杉町3-600 コスギ サード アヴェニュー 2F
まとめ
今回は総合フィットネスということで紹介しましたが、武蔵小杉エリア内はパーソナルジムなども多数あり、運動によるシェイプアップや健康意識が高い方が多いのかも知れません。私が通っているジム（どこかは述べませんが）もお年寄りから若い方まで幅広く、健康目的からフリーウェイトで鍛え上げている方まで様々です。本内容を通じて、その人に合った場所が見つかると嬉しいです。
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